皆さん、こんにちは。
リモート勤務は運動不足になります。
歩く機会が減り、座っている時間が長くなりますから、結果、太りますよね。
これではいかんと思い、2年ぶりにジョギングを再開しました。
最初は情け無い位に走れませんでしたが、慣れるにつれて、走るのが楽しくなり、今では、仕事をさっさと切り上げ走る時間を作るのが楽しみになりました。
今日の映画の紹介は「グラン・ブルー」です。
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リモート勤務は運動不足になります。
歩く機会が減り、座っている時間が長くなりますから、結果、太りますよね。
これではいかんと思い、2年ぶりにジョギングを再開しました。
最初は情け無い位に走れませんでしたが、慣れるにつれて、走るのが楽しくなり、今では、仕事をさっさと切り上げ走る時間を作るのが楽しみになりました。
今日の映画の紹介は「グラン・ブルー」です。