皆さん、こんにちは。 最近、仕事の合間に気分転換もかねて、筋トレを始めました。8kgの鉄アレイも使いながら、下半身と上半身を、軽い負荷から始めました。お腹が少し引っ込んでくれる事を目指して続けます。 【ベイビー・ブローカー】是枝裕和×ソン・ガン…
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